Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda doğal yöntemler ile kilo verme isteği de artmış durumda. Ağ

Bamya suyu, yüksek lif içeriği ve kan şekeri seviyelerini düzenleme potansiyeli sayesinde kilo vermeye doğal yardımcı o